Im Reich der Träume German Edition David K Randall 9783642546280 Books PDF QPW

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Der New York Times-Bestseller über die erstaunlichen Erkenntnisse der Schlafforschung

Jede Nacht widmen wir ihm etliche Stunden Dennoch gibt der Schlaf uns allen – Schläfern wie Wissenschaftlern gleichermaßen – verblüffend viele Rätsel auf. Obwohl wir nahezu ein Drittel unseres Lebens schlafend verbringen, wissen wir nicht wirklich, inwiefern dies bedeutsam für uns ist. Warum müssen wir überhaupt schlafen? Warum bedroht Schlafmangel unsere Gesundheit, warum ist Schlafentzug Folter? Was geschieht mit uns, wenn wir träumen? Lernen wir im Schlaf? Und was hat es mit dem Schlafwandeln auf sich?

Kaum etwas beeinflusst unser Leben so sehr wie die Qualität unseres Schlafs. Schlafstörungen scheinen in Zusammenhang mit Diabetes, Bluthochdruck, Schlaganfällen und Demenz zu stehen. Und in unseren sozialen Beziehungen birgt der Schlafplatz eine Menge Zündstoff Sollten Eltern ihr Bett mit ihrem Säugling teilen? Was tun, wenn der andere schnarcht? Ist eine Ehe zum Scheitern verurteilt, wenn die Partner in getrennten Betten schlafen?

Der Wissenschaftsjournalist David Randall gewährt uns vielfältige Einblicke in die Forschungsarbeiten, die jene nächtlichen Stunden zu erhellen versuchen. Auf einer Entdeckungsreise, die von Kriegsschauplätzen bis ins Kinderzimmer führt, offenbart Im Reich der Träume, dass Schlafen nicht im Entferntesten so banal ist, wie es uns erscheinen mag, wenn wir abends das Licht ausmachen.

David K. Randall,Im Reich der Träume (German Edition),Springer Spektrum,3642546285,General,Medicine,Neurobiology,Popular works,A,Bett; Schlaf; Schlafforschung; Schlafmangel; Schlafphasen; Schlafstörungen; Schlafwandeln; Schnarchen; Traum; Traumforschung,Bett;Schlaf;Schlafforschung;Schlafmangel;Schlafphasen;Schlafstörungen;Schlafwandeln;Schnarchen;Traum;Traumforschung,Biomedical and Life Sciences,Biomedicine, general,Life Sciences - Zoology - General,MEDICAL / General,Medical research,Medical/General,Medicine/Public Health, general,Medicine general issues,Neurosciences,PSYCHOLOGY / General,Popular Science in Psychology,Popular psychology,Psychology,Psychology, general,SCIENCE / Life Sciences / Zoology / General,Sachbücher / Psychologie / Allgemeines, Nachschlagewerke,Science/Life Sciences - Zoology - General,Sleep

Im Reich der Träume German Edition David K Randall 9783642546280 Books Reviews :

Der New York Times-Bestseller über die erstaunlichen Erkenntnisse der Schlafforschung

Jede Nacht widmen wir ihm etliche Stunden Dennoch gibt der Schlaf uns allen – Schläfern wie Wissenschaftlern gleichermaßen – verblüffend viele Rätsel auf. Obwohl wir nahezu ein Drittel unseres Lebens schlafend verbringen, wissen wir nicht wirklich, inwiefern dies bedeutsam für uns ist. Warum müssen wir überhaupt schlafen? Warum bedroht Schlafmangel unsere Gesundheit, warum ist Schlafentzug Folter? Was geschieht mit uns, wenn wir träumen? Lernen wir im Schlaf? Und was hat es mit dem Schlafwandeln auf sich?

Kaum etwas beeinflusst unser Leben so sehr wie die Qualität unseres Schlafs. Schlafstörungen scheinen in Zusammenhang mit Diabetes, Bluthochdruck, Schlaganfällen und Demenz zu stehen. Und in unseren sozialen Beziehungen birgt der Schlafplatz eine Menge Zündstoff Sollten Eltern ihr Bett mit ihrem Säugling teilen? Was tun, wenn der andere schnarcht? Ist eine Ehe zum Scheitern verurteilt, wenn die Partner in getrennten Betten schlafen?

Der Wissenschaftsjournalist David Randall gewährt uns vielfältige Einblicke in die Forschungsarbeiten, die jene nächtlichen Stunden zu erhellen versuchen. Auf einer Entdeckungsreise, die von Kriegsschauplätzen bis ins Kinderzimmer führt, offenbart Im Reich der Träume, dass Schlafen nicht im Entferntesten so banal ist, wie es uns erscheinen mag, wenn wir abends das Licht ausmachen.

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Product details Paperback 348 pages Publisher Springer Spektrum; 2014 edition (July 8, 2014) Language German ISBN-10 3642546285

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